Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
687 kcal
|
Grasa: 23,97g | Prot: 33,48g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: Чай с Лимоном, ПРЗ-ДВ Нерка Филе-Ломтики Подкопченные в Масле, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Кофе с Сахаром. Cena: Сыр Фета, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ратимир Котлеты по-Домашнему , Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Бананы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepushtanova.m
|