Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 71,42g | Prot: 53,90g | Carbh: 294,21g.
Desayuno: Latte Macchiato, Latte Macchiato, Alnatura Dinkel Kokos Kekse, Frühstücksriegel (Hafer, Zucker, Rosinen, Kokos), K-Bio Agavendicksaft, Espresso. Almuerzo: Bioland Bio Dinkelbrot , Rasting Veggie Wurst. Cena: Davert Quinoa-Cup, Dinkelvollkornbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Maischips . más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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