Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 38,73g | Prot: 77,94g | Carbh: 55,68g.
Desayuno: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Зефирюшки Воздушный Зефир. Almuerzo: Томатная Паста, Морковь, Лук, Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oblik25
|