Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 61,09g | Carbh: 186,91g.
Desayuno: Magerquark, Äpfel, Birnen, Orangen, Bauckhof 6-Korn Flocken, DM Bio Sonnenblumenkerne. Cena: Olivanos Zaziki, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Blumenkohlreis, Gyros. Pasa Bocas / Otros: Traubensaft, Salami. más...
|
|
2661 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annieherself
|