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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 45,79g | Prot: 67,42g | Carbh: 135,25g.
Desayuno: Mangos, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Ingwertee, Espresso, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Vita D'or Pflanzen Margarine, Géramont Cremig Leicht 16%, Casa Morando Antipasti Kirschpaprika, Gut & Günstig Pumpernickel. Cena: Espresso, Bon-Ri Parboiled Reis, miree Bunter Pfeffer, Thymian, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Olivenöl, Zitronensaft, Seefisch Seelachsfilet, Möhren, Rote Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Pasa Bocas / Otros: REWE Corned Beef, Chia-Samen, Clementinen, Kräutertee, Alpro Soya Natur Ungesüßt, Mövenpick Erdbeermarmelade, Punica Fruchtig Rot, Kräutertee (außer Kamille), Ja! Schmand, Scone, Trockenpflaume. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, hab ein schönes Wochenende 😘🥳
18 ene. 20 por el miembro: summen
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Danke, das wünsche ich dir auch dir auch 😀⚘
18 ene. 20 por el miembro: kirchgellersen
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Peso Histórico de kirchgellersen
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