Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2974 kcal
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Grasa: 133,05g | Prot: 131,91g | Carbh: 323,81g.
Desayuno: Белоречье Биточки Куриные Домашние , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Myprotein Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Финик, Банан. Almuerzo: Оладьи, Обычные Блины, Сметана , Хлеб Черный, Борщ, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Myprotein Протеин, Powerade Powerade. Cena: Теремок Макароны Карбонара , Сгущенка, Обычные Блины. Pasa Bocas / Otros: Merba Печенье Яблочный Пай. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danila402
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