Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 81,17g | Prot: 95,20g | Carbh: 203,32g.
Desayuno: Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Дикси Мандарины, Гармония Сметана 20%, Коломенское Хлеб Ароматный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Главпродукт Паста Томатная, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Куриное Филе. Cena: Магнит Апельсин, Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Магнит Чеснок , Пекинская Капуста, Коломенское Хлеб Ароматный. Pasa Bocas / Otros: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Seven Nuts Грецкий Орех Очищенный, Ореховая Роща Кешью, Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Хлеб Альпийский, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanechka_012
|