Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1204 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 93,19g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Сыр Витязь 50%, Магнит Банан, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Ашан Говяжий Фарш, Картофельное Пюре. Cena: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Северная Гавань Форель Слабосоленая. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RenPalmer
|