Diario de cassieduck, 18 ene. 20

體脂30.1
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1261 kcal Grasa: 46,62g | Prot: 70,66g | Carbh: 141,31g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Almuerzo: 早安美芝城 蘿蔔糕, 煎餃, 桂冠 蝦球, 義美 芋泥可樂餅, 奶黃包. Cena: 御茶園 日式無糖綠茶. Pasa Bocas / Otros: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 橘平屋 韓式海苔. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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