Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 77,71g | Carbh: 112,99g.
Desayuno: Tahu Bacem. Almuerzo: Tempe Goreng, Kubis, Mentimun (Kupas), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Goreng, Tempe, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tomat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung, Pisang Goreng, Siantar Top Go! Potato, Bakso Daging Sapi. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayufasa
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