Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 58,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 103,19g | Prot: 109,41g | Carbh: 212,97g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Магнит Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Окей Груша Конференс. Almuerzo: Помидоры, Булгур (Вареный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Cena: ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки с Морской Солью, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|