Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 127,77g | Prot: 84,67g | Carbh: 241,75g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Harry Feiner Stuten. Almuerzo: Gourmet Fruits de Mer Eismeer Garnelen. Cena: Aldi Mousse Au Chocolat, Cordon Bleu, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: DM Bio Marzipan Riegel , Latte Macchiato, Choceur Schoko Knusper Riegel, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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