Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 12,98g | Prot: 32,87g | Carbh: 83,41g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya. Almuerzo: Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Ikan Bandeng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Melon. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adzkasyifa
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