Diario de YviWanderlust, 17 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 35 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
2173 kcal Grasa: 97,79g | Prot: 146,58g | Carbh: 169,27g.   Desayuno: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Edeka Beerenmischung, Alnatura Beeren Müsli, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. Almuerzo: Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert. Cena: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Zimbo Rindsmettwurst, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Kunella Feinkost Walnußöl, DM Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp, Schokoladenstückchen. más...
2827 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YviWanderlust


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.