Diario de alberto.93.rm, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
99 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
2064 kcal Grasa: 66,40g | Prot: 162,97g | Carbh: 197,46g.   Desayuno: Huevo Revuelto, IHOP Strawberry Banana Pancakes, IHOP Simple & Fit Vegetable Omelette. Almuerzo: Manzanas Gala, Mandarinas, Pescado Plancha. Cena: Tortilla de Harina Burrito Mantequilla, Aguacate, PAM Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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