Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2102 kcal
|
Grasa: 92,22g | Prot: 86,25g | Carbh: 202,93g.
Desayuno: Сливочное Масло, 36 Копеек Кефир 1%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Каждый День Подушечки с Молочной Начинкой, ВкусВилл Сибирские Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Гауда, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Almuerzo: ВкусВилл Масло Оливковое, Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Вареная. Cena: Guylian Бельгийские Конфеты, Вино Красное Сухое, Мясновъ Долма из Говядины, Хинкали. Pasa Bocas / Otros: НЕВА Зефир Яблочный, Избенка Наполнитель Черника, Избенка Творог Зернёный 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|