Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 35,24g | Prot: 70,78g | Carbh: 115,73g.
Desayuno: Fish House Пикша Филе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Natura Сыр Сливочный, Семена Льна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Творожная Запеканка. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
подъем в гору 4% 5.8 км/ч - 1 hora y 2 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 16 horas y 28 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pomela855
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