Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
726 kcal
|
Grasa: 32,70g | Prot: 31,37g | Carbh: 76,51g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Кефир 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Винегрет, Куриное Филе Вареное, Кускус (Вареный), Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Кофе с Молоком, Тимоша Козинак Арахисовый , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m_muhabbat86
|