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killer workout ysterday and watched what I ate! results
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 56,50g | Prot: 105,48g | Carbh: 143,85g.
Desayuno: Sirena Tuna Oil - Italian Style, Coles White Bread Sandwich Slice, Hard-Boiled Egg, Domino's Pizza Supreme Traditional Classic Crust Pizza, Latte Coffee. Almuerzo: Iced Coffee with Milk. Cena: Chicken Meat , Scrambled Egg , Solo Original Lemon Solo (Can), Sour Cream, Coles Tasty Cheddar Shredded, Quorn Mince, Coles Wholemeal & Grain Soft Wraps. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crissy Leaton
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