Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 123,72g | Carbh: 105,45g.
Desayuno: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, Печеное Яблоко, Чудо Имбирный Пряник. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Овощи Гриль, Лента Ролл Овощной, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: УТИ-BOOTY Батончик Лимонный Пирог. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Финик. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angel_85
|