Diario de kathleenvecchiato, 16 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020

62,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:

378 kcal

Grasa: 5,85g | Prot: 21,22g | Carbh: 66,44g. Desayuno: Leite com Chocolate Desnatado. Almuerzo: Sopa de Legumes. Cena: Leite com Chocolate Desnatado. más...

1681 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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