Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 57,30g | Prot: 98,07g | Carbh: 185,14g.
Desayuno: Активиа Бифидойогурт Яблоко-Злаки, Мёд, Сырники с Манкой. Almuerzo: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Киноа, Тунец в Воде (Консервы). Cena: Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Звенигора Сыр Фигура 27%, Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Lindt Шоколад 85%, Яблоко. más...
|
|
2125 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darina1994_
|