Diario de evelinaegdahl, 16 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:
3628 kcal Grasa: 194,59g | Prot: 175,08g | Carbh: 285,47g.   Desayuno: Bregott Bregott Mindre, ICA Sojadryck, Tyngre Vassle Kladdkaka, ICA Basic Edamerost, Nocco Energidryck, Pågen Råg Levain, Windau Pepparsalami. Almuerzo: Arla köket Riven Ost Mager 12%, Garant Creme Fraiche, Anamma Sojafärs, Tortilla. Cena: Stekt Ägg, ICA Svensk Grillkorv, Felix Pommes Strips. Pasa Bocas / Otros: ICA Hasselnötskräm, SIA Glass Knäckglass, AXA Fiberberikade Havregryn, Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, ICA Jordnötssmör, ICA Fryst Mango, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Sojadryck. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana



     
 

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