Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 120,08g | Prot: 98,66g | Carbh: 70,24g.
Desayuno: Maní, Sadia Jamón Cocido, Queso Feta, Huevo Frito. Almuerzo: Semillas de Lino, Chia, Avena Instantánea, Paladini Salamin Picado Grueso, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Morrón, Tomates, Cebollas, Espinacas, Huevo Frito. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de crisdelk
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