Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 58,63g | Prot: 87,08g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: Победа Горький Шоколад , Ашан Сыр Российский 50%, Nesquik Шоколадные Шарики, Творог (Полностью Обезжиренный), банан Мини, Мистраль Каша 5 Злаков, Кофе с Молоком. Almuerzo: Шампиньоны Тушеные, Cofix Филе Куриное с Рисом. Cena: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе, Финик, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чернослив, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алена Fler
|