Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 129,18g | Carbh: 220,75g.
Desayuno: Like Meat Pulled Pork, Gouda, Netto Apfeltasche, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Mayonnaise, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets Klassisch. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ian Raven
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