Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 100,06g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: Miód, Biedronka Mleko bez Laktozy, Biedronka Mleko bez Laktozy, Banan, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone , Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak, Mlekovita Ser Favita Tłusty, Szpinak, Suchy Makaron z Pszenicy. Cena: Oreo Ciastka, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa, Mięso z Piersi Kurczak, Roleski Musztarda Sarepska, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Miód, Rukola. Pasa Bocas / Otros: Gruszki, Jabłko, Mandarynki , Ogórek (ze Skórką), Szpinak. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaryJane_96
|