Diario de Sokolica83, 16 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2020:

2527 kcal

Grasa: 113,29g | Prot: 80,52g | Carbh: 288,97g. Desayuno: Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Bio Planet Płatki Jaglane. Almuerzo: Danone Danio Jagodowe, Czerwona Papryka, Masło, Mortadela, Światowid Ser Salami, Domowe Sos Czosnkowy z Jogurtem Nat. , Pasta z Makreli, Lidl Bułka Grahamka. Cena: Biedronka Gofry, Zupa Czosnkowa. Pasa Bocas / Otros: Oskroba Grahamka, Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem. más...