Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 31,04g | Prot: 18,38g | Carbh: 180,42g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Davert Potato Cup Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Milka Keks Biscuit, Mandarine, Banane, Meßmer Früchtetee. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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