Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 31,76g | Prot: 56,98g | Carbh: 84,48g.
Desayuno: Авида Кефир 1%, Кофе, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сто Пудов Рисовая Мука, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Капуста Белокочанная, Макароны с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Натуральный, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Арахис, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|