Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 33,63g | Prot: 39,23g | Carbh: 80,60g.
Desayuno: Domatesler, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Salatalık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Kuru Fasulye, Mercimek Çorbası. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de akuwasa
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