Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2451 kcal
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Grasa: 105,43g | Prot: 155,80g | Carbh: 212,47g.
Desayuno: Tapioca de Queijo. Almuerzo: Rapadura, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Pirão, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Bordon Salsicha Ao Molho, Café com Leite Integral, Fortaleza Bolacha Cream Cracker. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cb_rafael
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