Diario de netter1120, 15 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020

110,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg. Aún para ir: 24,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:

763 kcal

Grasa: 27,52g | Prot: 44,20g | Carbh: 88,53g. Almuerzo: Mars Milky Way Bar (100 Calorie), Great Value Crispy Chicken Strips, Long John Silver's Diet Mountain Dew (Large), Glaceau Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Chicken Casserole. Pasa Bocas / Otros: Frito-Lay Bean Dip, Fritos Original Corn Chips. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Great job 😊

15 ene. 20 por el miembro: jcmama777

well you doing something right.

03 feb. 20 por el miembro: Sweet Georgia Peaches


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