Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 43,72g | Prot: 53,73g | Carbh: 87,14g.
Almuerzo: Cebolas, Abóbora Cozida, Beringela, Ovo Cozido, Celeiro Quinoa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Meio Gordo, Meia de Leite, Pingo Doce Queijo de Cabra Curado, Ovo Cozido. más...
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2807 kcal
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Ejercicio:
Máquinas - 50 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessa cristina
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