Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 66,50g | Prot: 70,94g | Carbh: 93,65g.
Desayuno: Ovo Cozido, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Abacate. Almuerzo: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Dona Benta Bolo de Chocolate, Monama Cookie Pasta de Amendoim, Ovo Cozido. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gomesjuliane
|