Diario de ksyundik, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
1276 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 78,60g | Carbh: 119,63g.   Desayuno: Шарон, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Вареное Яйцо, Алан Сосиски Карапуз, Чай. Almuerzo: Говядина Отварная, Суп Грибной. Cena: Курица Терияки. Pasa Bocas / Otros: Творожный Десерт, McDonald's Капучино Средний. más...
2028 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Masaje - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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