Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 63,37g | Prot: 158,76g | Carbh: 109,88g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Геркулес, Яйцо. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Сырой Овощ, Фарш (Курица, Индейка 50/50) с Луком. Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maroha65
|