Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 54,14g | Carbh: 124,51g.
Desayuno: J7 Нектар Грейпфрутовый с Мякотью, Молодая Морковь, Помидоры, Пискаревский Сметана 15%, Лаваш Тонкий, Лента Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Чай. Cena: Машкичири, Салат Витаминный. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Чизбургер. más...
|
|
1663 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novoselceva
|