Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 53,05g | Prot: 23,76g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Мёд, Шпинат, Киви, Банан. Almuerzo: Милти Сухарики, Милти Зелёный Суп-Пюре с Брокколи, Шпинатом и Базиликом. Cena: ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Подсолнечное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Шпинат, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Nespresso Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaMK
|