Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 85,81g | Prot: 64,70g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Чай с Медом, Чай с Медом, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. Almuerzo: Запеченный Картофель, Гречка Отварная, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанный Зеленый Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Кофе Латте, Любимов Миндаль в Белом Трюфеле. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Danone Йогурт 1,5%, Апельсин, Банан, Киви, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Тёмный Шоколад с Целым Миндалём. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadiia007
|