Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 19,40g | Prot: 43,48g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Almuerzo: Lidl Cioccolato Fondente 70%, Mela, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Insalata Mista Verde, Friselle Integrali, Star Dado Classico, Barilla Emiliane Grattini all'uovo. Cena: Kiwi, Coppiette, Zuppa di Lenticchie. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Yoga - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catialb
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