Diario de downs82, 14 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2013
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2013:
1248 kcal Grasa: 75,58g | Prot: 73,75g | Carbh: 76,08g.   Desayuno: bar s bacon, grapefruit, egg. Almuerzo: chicken of the sea pink salmon,  Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, spring salad mix, grapefruit. Cena: shrimp cobb salad. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookies homemade. más...
1580 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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