Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 38,66g | Prot: 94,88g | Carbh: 46,19g.
Desayuno: Агропродукт Универсальный Соус, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Almuerzo: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Hochland Фетакса, Желтый Сладкий Перец, ITLV Оливковое Масло. Cena: Огурец (без Кожуры), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|