Diario de Лекса91, 15 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2020:
870 kcal Grasa: 23,13g | Prot: 27,29g | Carbh: 135,95g.   Desayuno: Избенка Вафельная Трубочка, Милка Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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