Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2013
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 95,14g | Prot: 103,32g | Carbh: 64,99g.
Desayuno: Bacon, Grapefruit, Eggs. Almuerzo: Green tea, d'anjou pear, Lemony Kale Salad, Salmon. Cena: Roasted cauliflower with garlic and cheese, Green tea, tomato, FRESH MOZZARELLA, sauteed spinach, Roast Chicken with Lemons. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 6 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Bádminton - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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