Diario de gabrielngarcia, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1445 kcal Grasa: 57,83g | Prot: 136,79g | Carbh: 95,18g.   Desayuno: Hardcore Whey Protein, Cabrales Cafe Torrado. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Grido Bombón Escocés (90g), Union Ganadera Milanesa de Pollo, Huevo Duro, Carrefour Atún en Trozos al Natural. Cena: Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Almendras. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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