Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2020
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 42,68g | Prot: 115,49g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Kopi Luwak White Koffie, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de iil yusuf
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