Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 28,48g | Prot: 94,80g | Carbh: 193,92g.
Desayuno: Banana Prata, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. Almuerzo: Repolho, Feijão Preto Cozido, Limão, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Limão. Cena: Herbalife Nutrev, Mamão, Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Água de Coco, Quaker Aveia em Flocos, Apreciare Iogurte Grego Maracujá Zero Lactose. más...
|
|
1450 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada - 58 minutos, Treino - 41 minutos, Apple Health - 22 horas y 21 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jessicabatistac
|