Diario de Simavision, 26 sep. 08

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2008
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2008:
2341 kcal Grasa: 123,75g | Prot: 82,25g | Carbh: 222,97g.   Desayuno: Water, Go Lean Chocolate Almond. Almuerzo: Water, Mashed Potatoes without Gravy, Cajun Rice, Red Beans & Rice, Biscuits, Spicy Chicken Wing, Spicy Chicken Thigh, Spicy Chicken Leg. Cena: Water. Pasa Bocas / Otros: MonaVie, Water, Water, Water, Yogi Chai Redbush Tea, Water, Smart Balance Spread, Mexican Cheese, Whole Grain Rotini. más...
3832 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Conduciendo - 2 horas, Sentado - 5 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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