Diario de bktdgrmnc, 14 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2020:
1156 kcal Grasa: 87,53g | Prot: 48,66g | Carbh: 50,81g.   Desayuno: Peripella Kakaolu Fındık Krema, Namet Hindi Salam 7/24, Tereyağı, Yumurta, Sigara Böreği. Cena: Namet Hindi Füme, Salça, Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Pişmiş Pazı, Pirinç Pilavı, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Ceviz. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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